အတတ်ပညာ
1. ဦးနှောက်အတွင်း အာရုံကြောဓာတ်များ လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းညှိပေးပြီး အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။
2.CES သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အာရုံကြောဓာတ်များ ထုတ်လွှတ်မှုကို ထိရောက်စွာ တိုးတက်စေသည်။မိုးလင်းတဲ့အထိ အိပ်စေ၊ အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို ဖန်တီးပြီး အိပ်စက်မှု အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
၃။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုကို အသုံးပြုပါ။မူးယစ်ဆေးဝါးမရှိ၊ အန္တရာယ်မရှိ၊ စွဲလမ်းမှုမရှိ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။
4. ကြီးမားသော တိုင်းရင်းဆေးပစ္စည်းများကို နှုတ်ဆက်ပါ။ပေါ့ပါးပြီး ကျစ်လျစ်သော၊ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်။
5. ၎င်းကို ကွန်ပျူတာ၏ USB ပေါက်၊ မိုဘိုင်းပါဝါ၊ ပါဝါထောက်ပံ့မှုစသည်ဖြင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ အားသွင်းနည်းလမ်းများစွာ၊ အကြာကြီး အသင့်အနေအထား။